Brainwalking - ein Muss für alle die ihr Gehirn auf Trab bringen wollen!
Wann: 09. September 2017 von 10:00 - 12:00 Uhr, mit Sigrid Windhorst-Cohrs
Wo: großer Schulsportplatz, am Fleith
Dieses Spezial findet zur Abwechslung mal draußen an der frischen Luft statt. Kombiniert werden flottes Gehen oder leichte Übungen mit Denksportaufgaben. Da sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt: es wird mit Zahlen und Buchstaben jongliert um das Gehirn so richtig in Schwung zu bringen. Die frische Luft fördert das Wohlbefinden und regt den Geist an.
Unser Gehirn braucht ständig neue Eindrücke und Stimulisationen, damit die Nervenzellen nicht verkümmern. Die Folgen wären Konzentrationsschwäche und Vergesslichkeit.
Beim Brainwalking wird das Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften gefördert. Die Sinne werden geschärft, das Gedächtnis und die geistige Leistungsfähigkeit werden gestärkt.
Der Spaß steht bei allen Übungen im Vordergrund!
Mitmachen kann jeder, eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.
Das Spezial kostet 10 Euro.
Anmeldungen bitte bei Sigrid Windhorst-Cohrs: Tel. 05175-3825, Mail: siggi@4-cohrs.de.
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