| Titel |
SMS (4) |
| Start-Zeitpunkt |
30. August 2016 Dienstag 18:00 (GMT+01:00) |
| End-Zeitpunkt |
30. August 2016 Dienstag 19:00 (GMT+01:00) |
| Ort |
kleine Turnhalle, Immensen |
| Kontakt |
Udo Bellack |
| Beschreibung |
Für alle, die ihr spirales Muskelsystem trainieren wollen. Die spirale Muskelkette bewirkt ein nach oben wirkendes Auseinanderziehen der einzelnen Wirbelgelenke, wodurch sich die Wirbelzwischenräume vergrößern. So verringert sich der Druck auf die Bandscheiben, die Wirbelsäule wird gestärkt und eventuell eingeklemmte Nerven können wieder frei werden. |
| Kategorie |
Gymnastik,Standardangebot |
| Eingetragen von |
Steinkampf |
| Klasse |
öffentlich |
| Regeln für wiederkehrende Termine |
Jede Woche Di
Zum 1. Termin springen 5. Mai 2015 Dienstag |
| Letzte Änderung |
6. Mai 2015 Mittwoch |
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