Unsere lizensierte Übungsleiterin Fiete Schultz bietet wieder einen Tai Chikurs an.
Tai Chi ist bewegte Entspannung aus dem fernöslichen Raum und trainiert Körper, Geist und Seele. Es werden verschiedene Übungsbilder hormonisch miteinander verbunden.
Ruhig fließende, sanfte Bewegungen entspannen und öffnen den Körper für den Atem und die Lebensenergie "Qi" beginnt zu fließen. Tai Chi fördert und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und stärkt die Gesundheit.
Los geht es am Mittwoch, 9. März 2016 in der kleinen Halle in Immensen. Es gibt zwei Übungszeiten:
15:45 - 17:15 h
17:30 - 19:00 h.
Mehr Infos bekommen sie bei Frau Schultz unter 05147-1363.
